Le bien vivre et le bien vieillir à travers la pratique d'un « karaté santé seniors » vu comme un protocole de prévention santé ou de soin efficace, non invasif et non médicamenteux.

Well-being and successful aging through the practice of 'senior health karate' seen as an effective, non-invasive, and non-pharmaceutical health prevention or care protocol.

• Auteur / Autrice : René Noguès
• Direction : Lionel Brunel, Isabelle Launay boulze
• Type : Projet de thèse
• Discipline(s) : Sciences Cognitives
• Date : Inscription en doctorat le 01/09/2024
• Etablissement(s) : Université de Montpellier Paul-Valéry
• Ecole(s) doctorale(s) : École doctorale Territoires, Temps, Sociétés et Développement (Montpellier ; 1991-....)
• Partenaire(s) de recherche : Laboratoire : EPSYLON - Dynamique des capacités humaines et des conduites de santé

Mots clés

Mots clés libres

Bien vivre

Bien vieillir

Seniors

Santé

Prévention

Intervention non médicamenteuse

Well-being

Successfull aging

Seniors

Health

Prevention

Non-pharmaceutical intervention

Résumé

Le vieillissement de la population s'accompagne d'un problème sociétal lié aux questions de qualité de vie, de dépendance et d'accompagnement des personnes âgées. Cette recherche vise à évaluer les impacts de la pratique du « karaté santé senior » sur la qualité de vie des seniors, leur bien vivre et leur bien vieillir. L'objectif principal de cette thèse est de déterminer, dans le cadre du protocole « KARATEQUIL » (contraction de « karaté santé seniors » et « équilibres ») l'impact de ce protocole pour la prévention santé et l'accompagnement des seniors. Pour cela, il sera utilisé des indicateurs congruents avec l'approche qualitative en psychologie ainsi que des indicateurs développés dans le cadre de la psychologie cognitive et dans son paradigme de la cognition incarnée. Pour ce faire, nous formulons l'hypothèse que la pratique régulière du « karaté santé seniors » induit une augmentation de la qualité de vie ressentie, une amélioration de fonctions cognitives et de l'agentivité. La méthodologie inclura des entretiens approfondis conformes à l'approche qualitative en psychologie, des tests cognitifs et des tests d'aptitude physique. Les résultats attendus devraient fournir des données importantes pour permettre la caractérisation du protocole « KARATEQUIL » comme un possible protocole INM (intervention non médicamenteuse) en ciblant une population de seniors. Cette thèse apportera une contribution significative à la recherche de solutions pour améliorer le bien vivre et le bien vieillir des seniors, proposera de la prévention santé et un accompagnement de soin efficace, non invasif et non médicamenteux . Elle accompagnera utilement les décideurs dans leurs politiques publiques telles que les maisons sport santé, le label « Ville vivez-bougez » ou le sport sur ordonnance. Elle accompagnera utilement les particuliers dans leur recherche de solutions pour éloigner la dépendance et préserver la qualité de vie. Enfin, la méthodologie développée, si elle est validée, pourra être utilisée pour explorer d'autres pistes concourant au même objectif.

The aging population brings about societal issues related to quality of life, dependency, and the support of elderly individuals. This research aims to evaluate the impacts of the practice of ''Senior Health Karate'' on the quality of life of seniors, their well-being, and their healthy aging. The primary objective of this thesis is to determine, within the framework of the ''KARATEQUIL'' protocol (a combination of ''senior health karate'' and ''balance''), the impact of this protocol on health prevention and support for seniors. To achieve this, indicators consistent with the qualitative approach in psychology, as well as indicators developed within the framework of cognitive psychology and its embodied cognition paradigm, will be used. We hypothesize that the regular practice of ''Senior Health Karate'' leads to an increase in perceived quality of life, an improvement in cognitive functions, and agency. The methodology will include in-depth interviews consistent with the qualitative approach in psychology, cognitive tests, and physical aptitude tests. The expected results should provide significant data to characterize the ''KARATEQUIL'' protocol as a possible NPIs (non-pharmacological interventions) protocol targeting a senior population. This thesis will make a significant contribution to the search for solutions to improve the well-being and healthy aging of seniors, propose effective, non-invasive, and non-medication health prevention and care support. It will usefully assist policymakers in their public policies such as health sport houses, the ''Vivez-Bougez'' (Live-Move) label, or exercise on prescription. It will also assist individuals in their search for solutions to prevent dependency and preserve quality of life. Finally, if validated, the developed methodology could be used to explore other avenues contributing to the same goal.