Exercice d'intensité modérée à élevée en hypoxie - mécanismes et bienfaits chez les personnes âgées

Moderate to high intensity exercise in hypoxia - mechanisms and benefits in the elderly

• Auteur / Autrice : Marie Nivet
• Direction : Thomas Rupp, David Bendahan
• Type : Projet de thèse
• Discipline(s) : Biologie de la Motricité
• Date : Inscription en doctorat le 01/10/2024
• Etablissement(s) : Chambéry
• Ecole(s) doctorale(s) : Sciences Ingénierie Environnement
• Partenaire(s) de recherche : Laboratoire : Laboratoire Interuniversitaire de Biologie de la Motricité

Mots clés

Mots clés libres

Hypoxie

Vieillissement

Motricité

Fatigue

Activité Physique

Hypoxia

Healthy Aging

Motricity

Fatigue

Physical Activity

Résumé

La combinaison du stress lié à des exercices intenses ou haute fréquence et du stress de l'hypoxie pourrait constituer une méthode innovante pour la promotion de la santé. Jusqu'à présent, ce couplage a été principalement étudié chez des individus jeunes ou pathologiques, mais peu chez les personnes âgées. Un important travail de réflexion et d'analyse est encore nécessaire pour comprendre la pertinence de proposer ce type de ''modalité thérapeutique'' dans le contexte du vieillissement. Ce travail de thèse aura ainsi pour objectifs : 1. D'identifier les différences d'adaptations physiologiques aigues (neuromusculaires et métaboliques notamment) pouvant exister entre les sujets jeunes et les sujets âgés lorsque des exercices de ce type et l'hypoxie sont couplés (Étude n°1). 2. D'identifier et d'évaluer sur cette base, les effets bénéfiques d'un programme d'activité physique couplant exercices à haute fréquence/intensité et hypoxie en termes d'adaptations principalement cardio-métaboliques, neuromusculaires et fonctionnelles (Études n°2 et 3). Ce projet s'inscrit dans une perspective exploratoire, dans une problématique de prévention secondaire et tertiaire qui pourrait être permise par ce couplage dans le cadre du vieillissement de la population, constituant un enjeu de santé publique et un enjeu majeur de société aujourd'hui.

The combination of stress from intense or high-frequency exercises and hypoxia could be an innovative method for health promotion. So far, this coupling has been studied mainly in young or pathological individuals, but less so in the elderly. Much reflection and analysis are still needed to understand the relevance of this ''therapeutic modality'' in the context of aging. This thesis work aims to: Identify differences in acute physiological adaptations (particularly neuromuscular and metabolic) between young and elderly subjects when such exercises and hypoxia are combined (Study 1). Identify and evaluate the beneficial effects of a physical activity program combining high-frequency/intensity exercises and hypoxia in terms of cardio-metabolic, neuromuscular, and functional adaptations (Studies 2 and 3). This project is exploratory, focusing on secondary and tertiary prevention that could be enabled by this coupling in the context of an aging population, constituting a public health and major societal challenge today.