Etudes longitudinales des mécanismes d’autorégulation émotionnelle chez les sportifs et les sportives en quête de performances : apports théoriques, méthodologiques et appliqués

Longitudinal analyses of the emotional autoregulation mechanisms among competitive athletes : theoretical, methodological, and applied contributions

• Auteur / Autrice : Yohan Saby
• Direction : Michel Nicolas, Guillaume Martinent
• Type : Thèse de doctorat
• Discipline(s) : Psychologie
• Date : Soutenance le 01/07/2022
• Etablissement(s) : Bourgogne Franche-Comté
• Ecole(s) doctorale(s) : École doctorale Sociétés, Espaces, Pratiques, Temps (Dijon ; Besançon ; 2017-....)
• Partenaire(s) de recherche : Laboratoire : Laboratoire de Psychologie Dynamiques Relationnelles Et Processus Identitaires (Psy-DREPI) (Dijon ; 2017-....)
• Partenaire(s) de recherche : établissement de préparation : Université de Bourgogne (1970-....)
• Jury : Président / Présidente : Benoît Bolmont
• Jury : Examinateurs / Examinatrices : Michel Nicolas, Guillaume Martinent, Sylvain Laborde, Emma Guillet-Descas, Jérôme Dinet, Marie-Hélène Ferrer
• Jury : Rapporteur / Rapporteuse : Benoît Bolmont, Sylvain Laborde

Mots clés

Mots clés contrôlés

Performance (sports)

Adaptation (psychologie)

Affect (psychologie)

Psychologie du sport

Sports

Émotions

Mots clés libres

Autorégulation émotionnelle

Intelligence émotionnelle

Performance sportive

Approche écologique longitudinale

Adaptation

Psychologie appliquée

Emotional autoregulation

Emotional intelligence

Sport performance

Ecological longidudinal analyses

Adaptation

Applied psychology

Résumé

Dans un environnement hautement stressant, les sportifs et les sportives en quête de performance doivent faire preuve d’adaptation. Dans ce contexte, les émotions jouent un rôle central, que ce soit au quotidien ou lors des compétitions. L’objectif principal de cette thèse doctorale était dans un premier temps d’approfondir les connaissances sur les mécanismes d’autorégulation émotionnelle utilisés par les sportifs pour faire face aux facteurs de stress afin de pouvoir dans un second temps proposer et mesurer les effets d’un protocole de développement des compétences émotionnelles adapté et répondant aux contraintes de ces compétiteurs. Trois études ont été menées afin de répondre à cet objectif. La première étude s’est intéressée via un suivi longitudinal au quotidien de footballeurs adolescents en centre de formation et a permis de mettre en avant le rôle médiateur des stratégies cognitives de régulation émotionnelle dans les relations entre les évaluations cognitives et les émotions. La seconde étude s’est intéressée via un suivi longitudinal auprès d’une large population sportive plus hétérogène aux relations entre les évaluations cognitives, les stratégies de coping, les émotions et l’atteinte subjective des buts d’accomplissement et au rôle modérateur de l’intelligence émotionnelle dans ces relations. Cette étude a permis de mettre en avant (1) le rôle médiateur des stratégies de coping dans les relations entre les évaluations cognitives et les émotions, (2) le rôle médiateur des émotions dans les relations entre les évaluations cognitives et l’atteinte subjective des buts d’accomplissement et (3) le rôle modérateur de l’intelligence émotionnelle dans ces relations. Enfin, la troisième étude avait pour objectif de mesurer les effets d’un protocole de développement des compétences émotionnelles adapté aux contraintes des compétiteurs et compétitrices et de mesurer l’influence de l’alliance (avec le praticien) et de la croyance en l’efficacité du protocole sur ces effets. Elle a permis de montrer que certaines trajectoires émotionnelles et les trajectoires des évaluations cognitives étaient influencées par l’intervention et que certaines de ces trajectoires étaient influencées par les scores d’alliance et de croyance en l’efficacité du protocole. Cette étude a également mis en avant que l’amélioration des scores de certaines compétences émotionnelles était corrélée au score de croyance en l’efficacité du protocole. L’ensemble des résultats de ce travail doctoral permettent des apports théoriques, méthodologiques et appliqués. Les limites de ces travaux ont été soulignées. Des perspectives de recherche ainsi que des perspectives appliquées ont été évoquées pour accompagner les sportifs et les sportives au quotidien ou lors des compétitions en leur permettant de meilleures adaptations aux facteurs de stress rencontrés.

Athletes pursuing performance must cope with a highly demanding environment. In this context emotions play a key role in their daily life or during competitions. The main objectives of this doctoral thesis were (1) to deepen the knowledge on the emotional autoregulation mechanisms used by athletes to cope with the stressors they face and (2) to develop and to evaluate the effects of an adapted emotional competences training program for athletes while considering their time constraints. Three studies have been conducted to meet these objectives. Through a longitudinal design, the first study showed the mediating role of the cognitive emotion regulation strategies in the relationships between appraisals and emotions among adolescent soccer players in intensive training centre. Among a broader and more heterogeneous sample of athletes, the second study tracked longitudinally the relationships between appraisals, coping strategies, emotions, and subjective attainment of achievement goals. This second study also aimed to show the moderating role of emotional intelligence on these relationships. This study highlighted (1) the mediating role of coping strategies on the relationships between appraisals and emotions, (2) the mediating role of emotions on the relationships between appraisals and subjective attainment of achievement goals and (3) the moderating role of emotional intelligence in these relationships. The aims of the third study were: (1) to evaluate the effects of a custom-made adapted emotional competences training program for athletes and (2) to measure the moderating role of alliance (with the practitioner) and the belief in the training program efficiency on these effects. Results of this study revealed that some emotional trajectories and some appraisal trajectories were influenced by the training program and that some of these trajectories were also influenced by the score of alliance and by the score of belief of the training efficiency. This study also highlighted that the improvements of some emotional competences were correlated with the score of belief in the training efficiency. Overall, results of this doctoral thesis enable theoretical, methodological, and applied contributions. The limits of these studies were underlined. Research and applied perspectives were suggested to support athletes during competition or in daily life in the adaptations to stressors they face.