De l'intérêt de la pleine conscience dans le champ de la santé mentale à l'impact de la méditation sur les pratiques du care occidental

From the value of mindfulness in the field of mental health to the impact of meditation on Western care practices

• Auteur / Autrice : Amélie Weiss
• Direction : Olivier Putois
• Type : Thèse de doctorat
• Discipline(s) : Psychologie
• Date : Soutenance le 07/04/2022
• Etablissement(s) : Strasbourg
• Jury : Président / Présidente : Sylvie Fournel
• Jury : Examinateurs / Examinatrices : Hervé Segond, Stéphane Brengarth, Aurélie Fleche
• Jury : Rapporteurs / Rapporteuses : Raphaël Minjard, Renaud Evrard
• DOI : 10.70675/7badd7b2zbc8dz4f5dza4e8z43e1164f5439

Mots clés

Mots clés contrôlés

Psychologie et anthropologie

Occident

Théorie du care

Emploi en thérapeutique

Pleine conscience

Mots clés libres

Méditation

Pleine conscience

Zazen

Santé mentale

Care

Pratique d'accompagnement

Savoir-être

Meditation

Mindfulness

Zazen

Mental health

Care

Coaching practice

Life skills

Résumé

La méditation de pleine conscience est en expansion depuis une quarantaine d’années. En définissant plus précisément les contextes d’émergences de deux de types de pratique méditative, le protocole MBSR et la méditation assise selon le courant zen, nous interrogerons le discours anthropologique de ces pratiques. Ce bénéfice réflexif questionnera le possible lien entre la méditation et les pratiques du care en Occident et cela afin d’apporter des réponses structurées à la problématique : en quoi la MPC, remise dans l’un de ses contextes culturels d’émergence, peut-elle être un élément de soutien de la pratique du care en Occident ? Deux études ont été effectuées auprès de deux populations : des soignants et des enseignants. L’objet de ces études est de questionner les effets de la méditation de pleine conscience sur les qualités de savoir-être. Les résultats montrent que l’entraînement à une attitude de sollicitude, permet de prendre la mesure du réajustement de l’engagement affectif dans le rapport au care : le seul exercice de la méditation assise entraine concrètement une disponibilité et non un supplément de disposition pour la pratique du « prendre soin ».

Mindfulness meditation has been expanding over the past forty years. By defining more precisely the contexts of emergence of two types of meditative practice, the MBSR protocol and Zen sitting meditation, we will question the anthropological discourse of these practices. This reflexive benefit will question the possible link between meditation and care practices in the West in order to provide structured answers to the following question: in what way can GPA, put back into one of its cultural contexts of emergence, be an element of support for care practices in the West? Two studies were conducted with two populations : caregivers and teachers. The purpose of these studies is to question the effects of mindfulness meditation on the qualities of being. The results show that training in an attitude of care allows us to measure the readjustment of the affective commitment in the relationship to care: the sole exercise of sitting meditation concretely leads to an availability and not to an additional disposition for the practice of ''taking care''.