Variability of swimming technique : adaptability to constraints and swimming performance
Variabilidad de la técnica de nado : adaptabilidad a las restricciones y al rendimiento en natación
Variabilité de la technique de nage : adaptabilité aux contraintes et performances en natation
Résumé
In swimming competition just like in training, swimmers’ behaviours emerge from the interaction of constraints (organismic, environmental, and task). The aim of this work is to analyse the intra and inter-individual variability of the cinematic aspects of the movement of swimmers during competition and training. Our results have shown there is inter-lap stability and intra-lap functional variability in competition which depends on the distance of the race, the gender and the lap. Singular pacing profiles was discovered suggesting swimmers manage their speed differently depending on the available resources to deal with the race constraints. The swimmers’ adaptations at training during a protocol of 9 X 25m whilst increasing the stroke rate and the swimmers’ ability to respect an imposed frequency range was assessed, as well as the stroke rate amplitude range from the preferential and maximal stroke rate. Upon completion of the trials, the impact of stroke rate amplitude ranges on motor adaptability (coordination, efficiency) was evaluated. The difficult for all swimmers when performing above their preferential stroke rate, particularly for female athletes has been found and male swimmers exhibited disruption in forearm acceleration beyond their preferential stroke rate. This work proposes news paths for swimming training: working race strategies and training beyond the preferential stroke rate can allows swimmers to have a stable technique with a certain variability. This variability would give to swimmers the ability and flexibility to adapt and cope with constraints using their individual resources.
Durante la competencia o al entrenamiento, el comportamiento del nadador aparece de la interacción entre los recursos de él y sus restricciones encontradas (organísmicas, ambientales, y de acción). El objetivo de este trabajo es de analizar la variabilidad individual del aspecto cinemático del movimiento de nadadores en competencia y al entrenamiento. Nos resultados muestran la existencia de una estabilidad entre los largos y una variabilidad funcional al interior de cada largo, la cual depende de la distancia, el tipo de prueba, el género y de las diferentes partes de la carrera en situación de competencia. Los modelos singulares de la gestión de la carrera dependen probablemente de los recursos utilizados emocionales, cognitivos, metabólicos y técnicos. Las adaptaciones durante un test de sprint sin fatiga (9 X 25m) con una incrementación aleatoria de la frecuencia de nado han mostrado la dificultad de los nadadores a guardar la frecuencia pedida cuando es superior a la frecuencia preferencial (FRP), sobre todo en las nadadoras. Las frecuencias alejadas de la FRP inducen una desorganización motriz aumentación de aceleraciones laterales y verticales en los nadadores masculinos. Este trabajo propone nuevas pistas para el entrenamiento como el trabajo individual de las estrategias de carrera entre y al interior de cada largo, o el interés de aumentar el rango de frecuencias solicitado con el objetivo de adquirir una técnica estable y económica, así como variable y adaptable. Esta variabilidad facilitaría a los nadadores la movilización de sus recursos para desarrollar une capacidad a ser flexible y adaptativo, lo que podría permitir de superar las adversidades encontradas.
En compétition comme à l’entrainement, le comportement des nageurs émerge de l’interaction entre les ressources des nageurs et les contraintes éprouvées (organismique, environnementale et de tâche). L’objectif de ce travail est d’analyser la variabilité intra et inter-individuelle des aspects cinématiques du mouvement des nageurs en compétition et à l’entrainement. Nos résultats montrent l’existence d’une stabilité inter-longueur et une variabilité fonctionnelle intra-longueur dépendantes de la distance de l’épreuve, du genre et des différentes parties de la course en compétition. Les profils de gestion de course singuliers dépendent probablement des ressources mobilisables émotionnelles, cognitives, métaboliques et techniques. Les adaptations du nageur au cours d’un test maximal (9 X 25m) sans fatigue avec incrémentation aléatoire de la fréquence de nage a révélé la difficulté des nageurs à respecter des fréquences imposées situées au-delà de leurs fréquences préférentielles, et ce, surtout chez les nageuses. Pour les nageurs masculins, les fréquences éloignées des fréquences préférentielles ont induit une désorganisation motrice caractérisée par une augmentation des accélérations latérales et verticales. Ce travail propose des nouvelles pistes d’entraînement comme le travail individuel des stratégies de course inter et intra longueurs, et l’intérêt d’élargir la gamme de fréquences sollicitées afin d’acquérir une technique stable et économe, mais variable et adaptable en même temps. Cette variabilité faciliterait la mobilisation de leurs ressources pour développer une capacité et une flexibilité adaptatives permettant de surmonter les contraintes éprouvées.
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Origine : Version validée par le jury (STAR)