L'influence du sommeil sur le processus de consolidation des mémoires procédurales cognitive et perceptivo-motrice

• Auteur / Autrice : Ursula Debarnot
• Direction : Raphaël Massarelli, Angelo Gemignani
• Type : Thèse de doctorat
• Discipline(s) : Sciences et techniques des activités physiques et sportives
• Date : Soutenance en 2008
• Etablissement(s) : Lyon 1 en cotutelle avec Università degli studi (Pise, Italie)

Mots clés

Mots clés contrôlés

Sommeil

Résumé

Le processus de consolidation nocturne participe activement à la transformation d’une trace mnésique fragile en une forme plus durable et améliorée. Il reste toutefois difficile d’évaluer précisément sa contribution dans l’amélioration des performances. Les résultats issus de ce doctorat montrent que ce processus dépend du type d’apprentissage (procédurale cognitif ou perceptivo-moteur), de son contenu (pratique mentale ou physique), des éléments sur lesquels l’individu fixe prioritairement son attention (le but à atteindre ou le mouvement en tant que tel), ou encore du niveau de performance (acquisition comportementale et cognitive) préalablement au sommeil. Considérer l’ensemble de ces variables paraît donc indispensable pour mieux appréhender et interpréter les corrélats neurophysiologiques témoignant du processus de consolidation nocturne. De telles connaissances relatives aux bénéfices induits par le sommeil sur les apprentissages moteurs ouvrent des perspectives séduisantes tant dans le domaine clinique que sportif

Il processo di consolidazione notturna partecipa attivamente alla trasformazione di une traccia mnesica fragile in un’altra più durevole et di migliore qualità. Resta tuttavia difficile valutare precisamente la sua contribuzione nel miglioramento della performance. I risultati ottenuti durante questo dottorato di ricerca, mostrano che questo processo dipende dal tipo di apprendimento (procedurale, cognitivo o perceptivo-motorio), del suo contenuto (pratica mentale o fisica), degli elementi sui quali l’individuo fissa in priorità la sua attenzione (il fine da raggiungere o il movimento stesso), o ancora del livello di performance (acquisizione comportamentale et cognitiva) ottenuti precedentemente al sonno. Considerare l’insieme di queste vairabili sembra dunque indispenssabile per comprendere et interpretare i correlati neurofisiologici che possano testimoniare del processo di consolidazione notturna. Tali conoscenze relative ai benefici indotti dal sonno sugli apprendimenti motori aprono delle perspettive interessanti tanto nel campo clinico che sportivo