Sophrologie et sport de haut niveau : perspective humaniste de la performance sportive

• Auteur / Autrice : Monique Morançon
• Direction : Borhane Erraïs
• Type : Thèse de doctorat
• Discipline(s) : Sciences du sport
• Date : Soutenance en 1999
• Etablissement(s) : Nice
• Partenaire(s) de recherche : Autre partenaire : Université de Nice-Sophia Antipolis. Faculté des sciences
• Jury : Examinateurs / Examinatrices : Nancy Midol, Jean-Marie Rainaud
• Jury : Rapporteurs / Rapporteuses : Gilles Bui-Xuan, Jacques Fusina

Mots clés

Mots clés contrôlés

Sophrologie

Phénoménologie

Sportifs de haut niveau

Performance (sports)

Résumé

La sophrologie créée en 1960, a été considérée dans les années 70-80, comme pouvant améliorer certains facteurs de la performance sportive grâce à l'application de techniques variées. Plus tard, elle s'est révélée grâce à l'influence de la phénoménologie existentielle, être un véritable entraînement de l'être humain, visant à son épanouissement, à l'harmonie dans ses relations avec lui-même, avec les autres, avec le monde. Cet état ne peut qu'engendrer de meilleures performances humaines et sportives. Dans cette thèse, la démarche méthodologique est phénoménologique. Elle fait appel à l'expérience vécue : la nôtre en tant que professeur d’EPS à l'université, celle de nos étudiants et autres jeunes, entraînés à la pratique sportive. Elle a également recours à des outils classiques (questionnaires, entretiens). L'évaluation de la pratique sophrologique dans le haut niveau sportif, a démontré l'efficacité de cette méthode dans différents domaines, en particulier, la connaissance corporelle, la confiance en soi, la maîtrise de soi, la vision positive de la vie, la gestion du stress s'appuyant sur des expériences dans l'enseignement, une extension de l'application de la sophrologie a été envisagée chez les jeunes sportifs, dès leur accès dans les structures éducatives du haut niveau.